DLA KOGO JEST BEZPŁATNA CYTOLOGIA? “Bezpłatna cytologia – zbadaj siebie!” jest częścią projektu “Jestem kobietą”, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin w ramach profilaktyki i promocji zdrowia adresowanych do mieszkańców Szczecina. Ponieważ zagrożenie wirusem COVID – 19 spowodowało ograniczenie lub zamknięcie wielu kobietom dostępu do badań profilaktycznych. Dajemy Wam możliwość pobrania materiału do badań cytologicznych w komfortowych warunkach, połączone…
Bezpłatna gimnastyka dla ciężarnych jest częścią projektu “Jestem Kobietą”, dofinansowanego przez Urząd Miasta w Szczecinie. Bezpłatna gimnastyka dla ciężarnych- jak wygląda? Zapraszamy na zajęcia dla kobiet w ciąży, które poprowadzi fizjoterapeutka Michalina Kasprzyk. Michalina specjalizuje się w pracy z kobietami w okresie okołoporodowym. Michalina przyjmuje u nas w gabinecie w Macierzance. Podczas zajęć:– zwiększycie świadomość swojego ciała podczas porodu,– nauczycie…
Bezpłatna gimnastyka dla seniorek jest częścią projektu “Jestem Kobietą”, dofinansowanego przez Urząd Miasta w Szczecinie. Bezpłatna gimnastyka dla seniorek – jak wygląda? Podczas zajęć delikatnie rozruszamy całe ciało, a szczególnie obszar miednicy. Poprawimy ruchomość kręgosłupa oraz stawów biodrowych. Skupimy uwagę na prawidłowym oddechu oraz świadomej pracy mięśni głębokich, a przede wszystkim mięśni dna miednicy. Ćwiczenia stanowią profilaktykę problemów ze strony…
Bezpłatna gimnastyka dla mam jest częścią projektu “Jestem Kobietą”, dofinansowanego przez Urząd Miasta w Szczecinie. Wstęp jest BEZPŁATNY. Bezpłatna gimnastyka dla mam – gimnastyka słowiańska – co to jest? Gimnastyka słowiańska kobiet, to forma ćwiczeń o wielokierunkowym działaniu, dostosowanych do kobiecego ciała. Opiera się na tradycji białoruskiej. Jest to 27 ćwiczeń pogrupowanych w 9 zestawów po 7 ćwiczeń. ☑ Co…