Czym skorupka za młodu… – bezpłatne warsztaty o karmieniu piersią i odżywianiu

Czym skorupka za młodu… – bezpłatne warsztaty o karmieniu piersią i odżywianiu

 

Projekt „Czym skorupka za młodu” jest BEZPŁATNY, zrealizowany dzięki współfinansowaniu ze środków Miasta Szczecin w ramach programu#mikrodotacje2018
 
Naszym zadaniem jest promocja zdrowia – od “skorupki”, czyli od okresu niemowlęcego, a nawet jeszcze wcześniej – już w trakcie ciąży.
 
O czym będziemy mówić❓
➡ promujemy zdrowe odżywiania się kobiet spodziewających się dziecka,
➡ propagujemy karmienie naturalne niemowląt, jako profilaktykę przed cukrzycą typu II, alergiami, otyłością, a także zaznajomienie się z korzyściami dla matki – profilaktyką raka sutka, endometrium, osteoporozy.
➡ rozpowszechniamy wiedzę o prawidłowym odżywianiu matki karmiącej,
➡ informujemy o prawidłowym żywieniu niemowląt,
➡ uczymy prawidłowego rozszerzania diety u niemowląt,
➡ omówimy żywienie dzieci starszych – jak wychowywać bez komercyjnych słodyczy?
 
Wszystko to omówimy na czterech spotkaniach:
1. 🤰 Prawidłowe odżywianie kobiet w ciąży – poniedziałek 21.05 godz. 10.00
2. 🤱 7 kroków do udanego karmienia piersią – wtorek 22.05 godzina 17:15
3. Karmienie piersią – korzyść dla mamy, korzyść dla dziecka – środa 23.05. godzina 10:00
4. Rozszerzanie diety i karmienie dzieci metodą BLW – piątek 25.05. godzina 10:00
 
Spotykamy się w siedzibie Macierzanki, przy ul.Limby 35/2 w dzielnicy Warszewo.
 
                                                                            Tematykę związaną z karmieniem naturalnym prowadzi promotorka karmienia piersią, wiceprezes Fundacji Macierzanka – Nina Kwaśniewska – podwójna mama, której osobiste trudności związane z karmieniem, doprowadziły do tego, że dziś wspiera inne kobiety na ich laktacyjnej ścieżce prowadząc szkołę rodzenia, warsztaty i szkolenia.
 
 
 
 
Blok związany z żywieniem należy do Justyna Krasucka – mamy, która ze swoją córką zaczynają przygodę z rozszerzaniem diety. Justyna jest dietetykiem – wspiera w Macierzance kobiety z cukrzycą ciążową, karmi piersią i powoli wraca do pracy pełną piersią.
 
Ilość miejsc ograniczona – maksymalnie 10 osób na każde spotkanie.
 
Zapisy? Pytania?


    600 99 42 10
    kontakt@macierzanka.org
     
     

    Nina Kwaśniewska

    Miałam to szczęście, że było mi dane urodzić moje dzieci w domu. Promuję karmienie piersią, uważam, że poród może być wydarzeniem pięknym i ubogacającym. I wszędzie o tym mówię! Możecie mnie spotkać w Macierzance, gdzie wspieram Was w karmieniu piersią, towarzyszę w przygotowaniu do porodu, a także później, gdy pomagam w nauce wiązania chust.

    Leave a Reply