Tag: ciąża

Wpisy

Odżywianie w ciąży

Warsztat Odżywianie w ciąży jest częścią projektu “Jestem kobietą”, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin w ramach profilaktyki i promocji zdrowia adresowanych do mieszkańców Szczecina. Udział w warsztacie jest bezpłatny. O czym będzie warsztat Odżywianie w ciąży? Narodziny dziecka to niezwykle ważny okres w życiu każdej kobiety. Jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowy przebieg ciąży, a także późniejsze zdrowie…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Jak przygotować się do cięcia cesarskiego?

O CZYM BĘDZIE WARSZTAT JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO CIĘCIA CESARSKIEGO? Warsztat “Jak przygotować się do cięcia cesarskeigo?” jest częścią projektu “Jestem kobietą”, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin w ramach profilaktyki i promocji zdrowia adresowanych do mieszkańców Szczecina. Prawie połowa kobiet w Szczecinie rodzi dzieci w drodze cięcia cesarskiego. Jeśli należysz do mam, które przygotowują się do cięcia cesarskiego,…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Noworodek i co dalej?

O CZYM BĘDZIE WARSZTAT NOWORODEK I CO DALEJ? Warsztat Noworodek i co dalej? jest częścią projektu “Jestem kobietą”, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin w ramach profilaktyki i promocji zdrowia adresowanych do mieszkańców Szczecina.  Podczas warsztatu porozmawiamy o zmianach jakie zachodzą w dziecku od porodu przez pierwsze dni. – Poznasz, co ocenia położna i lekarz po porodzie u Twojego…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Kurs Szczęśliwa ciąża i poród

Czym jest kurs Szczęśliwa ciąża i poród? Wierzymy, że ciąża i poród może dla każdej kobiety być pięknym przeżyciem, zaś ból porodowy ma swoją funkcję i nie musi być taki straszny. Zapraszamy Cię na kurs „Szczęśliwa ciąża i poród” w wersji stacjonarnej do Fundacji Macierzanka. Kurs “Szczęśliwa ciąża i poród” jest efektem poszukiwań Kamili Szpunar związanych z przebiegiem ciąży i…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

#WsparcieMamy – szkoła rodzenia online.

Szkoła rodzenia online to przede wszystkim przeciwdziałanie skutkom pandemii związanej z obecnością koronawirusa. Z powodu pandemii chcemy zapewnić Wam – kobietom w ciąży –  dostęp do fachowców z zakresu opieki okołoporodowej (położnych, promotorów karmienia piersią, doradców laktacyjnych, fizjoterapeutów). Nie możemy jeszcze pracować z Wami w kameralnych grupach dlatego realizujemy nadal  naszą misję i rzetelnie przygotowujemy  Was do porodu i opieki…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Cukrzyca ciążowa – pułapki diagnozowania.

Cukrzyca ciążowa jest coraz częściej diagnozowana u wielu kobiet. Liczba kobiet, u których diagnozuję się tę chorobę wciąż rośnie. Dlaczego? Kto jest w grupie ryzyka? Jak wygląda leczenie cukrzycy? Dość długo wahałam się, czy ten wpis ma powstać, ponieważ dotyczy mojej indywidualnej sytuacji. Analizując wszystkie plusy i minusy, uznałam, że tak jak w laktacji – historia cukrzycy ciążowej jednej kobiety…

Kontynuuj czytanie

Macierzyństwo bez lukru, Wpisy

Mamy Sukcesu – Macierzyństwo bez lukru

Historia spotkania z Anią Gajdzińską – szczecińską fotograf, zaczęła się od telefonu, który od niej odebrałam w któreś piątkowe popołudnie. Odezwała się do mnie miła dziewczyna, która powiedziała, że dzwoni z rekomendacji pary, która uczestniczyła w naszej szkole rodzenia. Dzięki temu  rozpoczęłyśmy nie tylko współpracę, ale także znajomość.  Ani ja ani Ania nie wiemy niestety kim jesteś magiczna paro, ale…

Kontynuuj czytanie

Ciąża, Wpisy

Jazda konna w ciąży – można, czy nie?

  Wiosna jest tą porą roku, kiedy naturalnie mamy większą ochotę do aktywności i przebywania na świeżym powietrzu. Kobiety w ciąży również chętnie uprawiają sport. Jak to jest z aktywnością fizyczną w pakiecie “2w1”? Czy każdy sport jest dozwolony w ciąży? Czy jazda konna w ciąży jest zakazana? Jak trenować, by było to bezpieczne dla Waszej dwójki? Dziś chciałabym rozwinąć…

Kontynuuj czytanie

Do pobrania

Infografiki – pobierz materiały

Lista infografik, które przydadzą się każdej z nas.   NOWORODEK 💟 Jak dbać o prącie u chłopca? 💟 Jak dbać o pępek noworodka? KARMIENIE PIERSIĄ 💟 4. filary karmienia piersią 💟 Jak przechowywać mleko? 💟 Wskaźniki skutecznego karmienia 💟 Dlaczego nie mogę karmić mając wklęsłe brodawki? 💟 Jak często karmić noworodka? 💟 Jak odciągać pokarm, by pobudzić laktację? 💟 Jak odciągać pokarm laktatorem, gdy dziecko nie podejmuje…

Kontynuuj czytanie