Tag: ćwiczenia w ciąży

Wpisy

Gimnastyka słowiańska

Gimnastyka słowiańska to ćwiczenia w kobiecym gronie, które pozwolą Ci poczuć się komfortowo, odpocząć i obniżyć napięcie. Dlaczego gimnastyka słowiańska? Przede wszystkim dlatego, że dedykowana jest kobiecie. Kobiecie rozumianej holistycznie. Dba o jej ciało i emocje, pomaga odnaleźć równowagę i spokój.  Co to jest gimnastyka słowiańska? W dzisiejszym świecie, który nieustannie pędzi, jest pełen stresu i napięć, nie ma miejsca…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Bezpłatna gimnastyka dla ciężarnych z fizjoterapeutką

Bezpłatna gimnastyka dla ciężarnych  jest częścią projektu “Jestem Kobietą”, dofinansowanego przez Urząd Miasta w Szczecinie. Bezpłatna gimnastyka dla ciężarnych- jak wygląda? Zapraszamy na zajęcia dla kobiet w ciąży, które poprowadzi fizjoterapeutka Michalina Kasprzyk. Michalina specjalizuje się w pracy z kobietami w okresie okołoporodowym. Michalina przyjmuje u nas w gabinecie w Macierzance. Podczas zajęć:– zwiększycie świadomość swojego ciała podczas porodu,– nauczycie…

Kontynuuj czytanie