Wiosna jest tą porą roku, kiedy naturalnie mamy większą ochotę do aktywności i przebywania na świeżym powietrzu. Kobiety w ciąży również chętnie uprawiają sport. Jak to jest z aktywnością fizyczną w pakiecie “2w1”? Czy każdy sport jest dozwolony w ciąży? Czy jazda konna w ciąży jest zakazana? Jak trenować, by było to bezpieczne dla Waszej dwójki? Dziś chciałabym rozwinąć temat,…
Obrót zewnętrzny – co to jest? Obrót zewnętrzny to temat, który budzi przerażenie i owiany jest złą sławą. Czy słusznie? Jakie jest ryzyko związane z obrotem zewnętrznym? Czy i gdzie można tego dokonać? Jakie są szanse powodzenia? Oraz w efekcie jak uniknąć obrotu zewnętrznego? Determinacja wielu z Was, by urodzić naturalnie jest ogromna. Obserwuję wpisy na facebooku, śledzę komentarze na…