Warsztat “JAK DBAĆ O BLIZNĘ PO CIĘCIU CESARSKIM?” jest częścią projektu JESTEM KOBIETĄ, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin.

Wszystkie warsztaty są dla Was BEZPŁATNE.

W trakcie warsztatu:

•  pokażemy Ci jak wstawać po cięciu cesarskim,
•  powiemy jakie ćwiczenia i kiedy możesz zacząć wykonywać po porodzie,
•  wytłumaczymy, kiedy możesz zacząć pracować z blizną,
•  powiemy, jak przygotować ciało i umysł do cięcia cesarskiego,
•  nauczysz się automobilizacji blizny,
•  dowiesz się, jak zapobiec negatywnym skutkom cesarskiego cięcia

KTO PROWADZI WARSZTAT “JAK DBAĆ O BLIZNĘ PO CIĘCIU CESARSKIM”

Zapraszamy na zajęcia, które poprowadzi fizjoterapeutka Michalina Kasprzyk. Michalina specjalizuje się w rehabilitacji uroginekologicznej. Zajmuje się m.in. problemami nietrzymania moczu, obniżenia narządów, rehabilitacją przed i po operacjach w obrębie miednicy mniejszej, prowadzi ćwiczenia dla ciężarnych oraz przygotowuje Was do porodu i po nim.

KIEDY ODBĘDZIE SIĘ WARSZTAT I ILE BĘDZIE TRWAŁ?

19. LISTOPADA (PIĄTEK) – godzina 11:00 – warsztat będzie trwał 2 h

GDZIE ODBĘDZIE SIĘ WARSZTAT?  

Spotykamy się w siedzibie Macierzanki, ul.Felczaka 16 – szare drzwi z długą klamką, osobne wejście (nie jak do kamienicy).

W sali warsztatowej prosimy o zdjęcie butów – zabierz ze sobą obuwie na zmianę lub dodatkowe skarpety.

JAK MOGĘ ZAPISAĆ SIĘ NA WARSZTAT?

Zapisy przez formularz, telefonicznie 600994210 lub mailowo kontakt@macierzanka.org

W tytule proszę wpisz TEMAT warsztatów.

ZAINTERESOWANA INNYMI WARSZTATAMI?

Znajdziesz je na naszym facebooku, instagramie i tutaj.

Obserwuj nas, by być na bieżąco!