Warsztat Odżywianie w ciąży jest częścią projektu “Jestem kobietą”, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin w ramach profilaktyki i promocji zdrowia adresowanych do mieszkańców Szczecina.
Udział w warsztacie jest bezpłatny.
O czym będzie warsztat Odżywianie w ciąży?
Narodziny dziecka to niezwykle ważny okres w życiu każdej kobiety. Jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowy przebieg ciąży, a także późniejsze zdrowie dziecka jest prawidłowe żywienie.
Na spotkaniu zostaną omówione zaganienia związane z żywieniem w trakcie ciąży, jak planować posiłki w trakcie ciąży, ogólne zasady diety oraz rozprawimy się z faktami i mitami dotyczącymi żywienia ciężarnych.
Poruszymy także tematy związane z piciem alkoholu w trakcie ciąży.
Kto prowadzi warsztat Odżywianie w ciąży?
Prowadzącą warsztat jest mgr inż. Natalia Blachowska.
Natalia jest specjalista ds. Żywienia Człowieka i Dietetyki z wieloletnim stażem zawodowym. Zajmuje się żywieniem osób zdrowych, zarówno dorosłych jak również dzieci oraz dietetyką kliniczną.
Obszerną wiedzę poszerza poprzez udział w licznych konferencjach branżowych i szkoleniach. Dietetyka od wielu lat jest jej pasją. Dzięki temu może dzielić się z Wami doświadczeniem – zarówno własnym, jak również zawodowym.
Prowadzi poradnie dietetyczne w Szczecinie oraz Gryfinie. Natalia przyjmuje pacjentów u nas w Macierzance. W pracy z pacjentem stawia przede wszystkim na podejście holistyczne, kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych w sposób racjonalny i sprzyjający zdrowiu. Działa również w oparciu o przekonanie, że dieta wcale nie musi być męcząca, niesmaczna i związana z głodówką.
W pracy największą satysfakcję sprawiają jej efekty, które osiągają moi podopieczni. Ogromnie cieszę się, gdy z każdą wizytą osoby stają się szczęśliwsze, nabierają pewności siebie, witalności, jednocześnie polepszając swój stan zdrowia. Zapewniam pełen komfort, zaangażowanie, a także wsparcie i motywację.
Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku – zapraszam.
Jakie są terminy warsztatu?
- 13. pażdziernika (środa) – godzina 18:30 – warsztat będzie trwał 1,5h
Gdzie odbędzie się warsztat?
Spotykamy się w siedzibie Macierzanki, ul.Felczaka 16 – szare drzwi z długą klamką, osobne wejście (nie jak do kamienicy).
Jak mogę zapisać się na warsztat?
Zapisy przez formularz, telefonicznie 600994210 lub mailowo kontakt@macierzanka.org
W MAILU PROSZĘ PODAJ TYTUŁ WARSZTATU!
[contact-form-7 id=”1768″ title=”Formularz kontaktow
Napisz Komentarz