Wpisy

Wpisy

Szkolenie Pierwsza Pomoc Dzieciom

Ile razy udzieliłeś komuś pierwszej pomocy medycznej? Wiedziałeś jak reagować, czy działałeś spontanicznie, a może byłeś tylko obserwatorem? Jak zareagujesz, gdy pomocy będzie wymagał któryś z członków Twojej rodziny? Czy wiesz jak zachować się, gdy potrzebuje jej noworodek? Przypominamy i uczymy, co robić w sytuacjach, które wymagają zachowania zimnej krwi – tylko ćwicząc i przypominając sobie wyuczone schematy zachowań, jesteśmy…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Głosuj na Fundację Macierzankę w programie InicJaTyWy Carlsberg Polska!

Zachęcamy Was bardzo mocno  do głosowania na nasz projekt “100% mama, 0% alkoholu” w ramach programu InicJATyWy Carlsberg Polska na stronie www.inicjatywy.com.pl   Jak wiecie remontujemy intensywnie naszą nową siedzibę przy ul. Felczaka 16. Niestety nie wystarczy nam środków na dokończenie rewitalizacji ogródka, który udało się nam wydzierżawić od Gminy Szczecin​.  Znalazłam idealny program Carlsberg Polska​, którego celem jest poprawa życia…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Jak zdrowo jeść za 99 zł/tydzień? – warsztat dla seniorów

Bardzo wiele osób w podeszłym wieku cierpi na szereg schorzeń i chorób współistniejących, które powiązane są z ich niewłaściwym trybem życia, a przede wszystkim żywienia. Plaga otyłości, której konsekwencją są choroby powiązane, tj. cukrzyca, nadciśnienie itp. Kolejki do lekarzy specjalistów, czy przepełnione przychodnie u lekarzy rodzinnych nie dają możliwości i czasu na edukację dla pacjentów z nadwagą, otyłością czy po…

Kontynuuj czytanie

Ciąża, Wpisy

Jazda konna w ciąży – można, czy nie?

Wiosna jest tą porą roku, kiedy naturalnie mamy większą ochotę do aktywności i przebywania na świeżym powietrzu. Kobiety w ciąży również chętnie uprawiają sport. Jak to jest z aktywnością fizyczną w pakiecie “2w1”? Czy każdy sport jest dozwolony w ciąży? Czy jazda konna w ciąży jest zakazana? Jak trenować, by było to bezpieczne dla Waszej dwójki? Dziś chciałabym rozwinąć temat,…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Rak piersi – różowy październik 2018

  Choć już koniec października, to temat, o którym napiszę jest  tak ważny, że należałoby o nim pisać regularnie choćby co miesiąc. Tylko wtedy miałby szansę przebić się do jak największej liczby kobiet. Rak piersi – temat wciąż aktualny. Dla mnie osobiście bardzo bliski i jednocześnie trudny, bo przywołuje wieloletnie zmagania mojej mamy z rakiem piersi.  Październik jest Miesiącem Świadomości…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Tydzień Bliskości 2018

Macierzanka dołącza do obchodów Tygodnia Bliskości w Szczecinie. W tym roku przygotowałyśmy dla Was następujące zajęcia: PONIEDZIAŁEK października 2018   godzina 11:30 – zajęcia muzyczne dla dzieci od 6. mc do 1. roku   – to spotkanie z muzycznym folklorem dla najmłodszych. Dzieci na zajęciach tupią, klaskają, słuchają i tworzą dźwięki. Zajęcia prowadzi Magdalena Handke – właścicielka “Na raz na dwa” www.naraznadwa.pl…

Kontynuuj czytanie

Blog, Macierzyństwo bez lukru, Wpisy

Macierzyństwo bez lukru – odc. 6 Poród w mieście miłości

  Jesteście ciekawe jak wygląda opieka okołoporodowa we Francji? Ten odcinek zrodził się przez przypadek, bo w taki też sposób poznałam Olę. Trafiła do Macierzanki, bo przyjechała z Francji do Polski i poszukiwała pomocy laktacyjnej. Od słowa do słowa dowiedziałyśmy się, że jej syn – Jan – urodził się w Paryżu. Nie mogłam dopuścić do tego, by nie nagrać rozmowy…

Kontynuuj czytanie

Macierzyństwo bez lukru, Wpisy

Macierzyństwo bez lukru – odc. 5 – Spokojnie, rodzi się dziecko

Dziś długo wyczekiwany odcinek Macierzyństwa bez lukru – o porodzie domowym. W roli głównej wystąpi… Właściwie to trudno powiedzieć kto. Bo od razu chce się powiedzieć, że nowonarodzona Marysia. A potem, że jednak mama Emilia. A później się uśmiechasz i właściwie nie wiesz, czy to, że odcinek nagrałyśmy to nie zasługa położnej Doroty Fryc albo taty Szymona. Ustalmy,  że zrealizowałyśmy…

Kontynuuj czytanie

Macierzyństwo bez lukru, Wpisy

Macierzyństwo bez lukru – odc. 4 Depresja poporodowa

Wpis ten dedykuję wszystkim kobietom, które zrozumiały czym jest otchłań i tym wszystkim, którzy po nie tam przyszli i je zabrali. Dla większości kobiet ciąża jest okresem największej radości w życiu, chwilami niepokojonej przez gorsze fizyczne samopoczucie samej mamy lub obawami o stan zdrowia dziecka. Każda z nas marzy o urodzeniu zdrowego dziecka i bezproblemowym starcie w macierzyństwo. Co się…

Kontynuuj czytanie