Author page: Nina Kwaśniewska

Wpisy

Doradca laktacyjny – Macierzyństwo bez lukru

“Gdybym miała wybrać kogo chcę widzieć w domu po porodzie, to zdecydowanie byłby doradca laktacyjny.” Tak często odpowiadają kobiety, które rozpoczęły laktacyjną ścieżkę z przeszkodami. Postanowiłyśmy podsumować naszą laktacyjną pracę za rok 2019. W Macierzance udzieliłyśmy ponad 60. porad laktacyjnych. To dużo. Odwiedzamy Was w domach i Wy przyjeżdżacie do siedziby Macierzanki. Wszystkim tym kobietom, które są poza Szczecinem staram…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Pierwsza Pomoc Praktycznie – #mikrodotacje

Nasz wniosek Pierwsza Pomoc Praktycznie zyskał pozytywną aprobatę w programie grantowym #Mikrodotacje, więc z radością możemy zaprosić Was na aż dwie edycje warsztatów z pierwszej pomocy. Pierwsza pomoc przedmedyczna jest niezbędna w wielu sytuacjach życiowych, a umiejętność jej udzielania jest gwarancją zażegnania niebezpieczeństwa. Niestety wciąż wiele osób nie wie  lub boi się  udzielić prawidłowo pierwszej pomocy. Nabycie tej umiejętności  gwarantuje…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Bezpłatna szkoła rodzenia

    Dzięki dofinansowaniu ze środków Miasta Szczecina, możemy zorganizować dla Was aż dwie edycje szkoły rodzenia. I to wszystko jeszcze w tym roku! Program naszej szkoły rodzenia możecie znaleźć tu. Siódme – dodatkowe – zajęcia będą w całości poświęcone ćwiczeniom oddechowym i ćwiczeniom na piłce oraz pozycjom wertykalnym.   Poznaj powody, dla których warto dołączyć do szkoły rodzenia w…

Kontynuuj czytanie

Chustonoszenie, Wpisy

Chusta kółkowa – jak zawiązać?

Chusta kółkowa to doskonała alternatywa dla chusty tkanej. Moja fascynacja tą chustą jest wprost proporcjonalna do ilości posiadanych dzieci. Przeczytajcie dlaczego. Czym jest chusta kółkowa? Chusta kółkowa to po prostu kawałek materiału, tkany różnego rodzaju splotami, zakończony podwójnymi kółkami. Najlepiej byłoby, by były one metalowe, dość duże i okrągłe, a nie ścinane lub opiłowane w kanciasty sposób. Ułatwia to przekładanie…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Cukrzyca ciążowa – pułapki diagnozowania.

Cukrzyca ciążowa jest coraz częściej diagnozowana u wielu kobiet. Liczba kobiet, u których diagnozuję się tę chorobę wciąż rośnie. Dlaczego? Kto jest w grupie ryzyka? Jak wygląda leczenie cukrzycy? Dość długo wahałam się, czy ten wpis ma powstać, ponieważ dotyczy mojej indywidualnej sytuacji. Analizując wszystkie plusy i minusy, uznałam, że tak jak w laktacji – historia cukrzycy ciążowej jednej kobiety…

Kontynuuj czytanie

Macierzyństwo bez lukru, Wpisy

Mamy Sukcesu – Macierzyństwo bez lukru

Historia spotkania z Anią Gajdzińską – szczecińską fotograf, zaczęła się od telefonu, który od niej odebrałam w któreś piątkowe popołudnie. Odezwała się do mnie miła dziewczyna, która powiedziała, że dzwoni z rekomendacji pary, która uczestniczyła w naszej szkole rodzenia. Dzięki temu  rozpoczęłyśmy nie tylko współpracę, ale także znajomość.  Ani ja ani Ania nie wiemy niestety kim jesteś magiczna paro, ale…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Szkolenie Pierwsza Pomoc Dzieciom

Ile razy udzieliłeś komuś pierwszej pomocy medycznej? Wiedziałeś jak reagować, czy działałeś spontanicznie, a może byłeś tylko obserwatorem? Jak zareagujesz, gdy pomocy będzie wymagał któryś z członków Twojej rodziny? Czy wiesz jak zachować się, gdy potrzebuje jej noworodek? Przypominamy i uczymy, co robić w sytuacjach, które wymagają zachowania zimnej krwi – tylko ćwicząc i przypominając sobie wyuczone schematy zachowań, jesteśmy…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Głosuj na Fundację Macierzankę w programie InicJaTyWy Carlsberg Polska!

Zachęcamy Was bardzo mocno  do głosowania na nasz projekt “100% mama, 0% alkoholu” w ramach programu InicJATyWy Carlsberg Polska na stronie www.inicjatywy.com.pl   Jak wiecie remontujemy intensywnie naszą nową siedzibę przy ul. Felczaka 16. Niestety nie wystarczy nam środków na dokończenie rewitalizacji ogródka, który udało się nam wydzierżawić od Gminy Szczecin​.  Znalazłam idealny program Carlsberg Polska​, którego celem jest poprawa życia…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Jak zdrowo jeść za 99 zł/tydzień? – warsztat dla seniorów

Bardzo wiele osób w podeszłym wieku cierpi na szereg schorzeń i chorób współistniejących, które powiązane są z ich niewłaściwym trybem życia, a przede wszystkim żywienia. Plaga otyłości, której konsekwencją są choroby powiązane, tj. cukrzyca, nadciśnienie itp. Kolejki do lekarzy specjalistów, czy przepełnione przychodnie u lekarzy rodzinnych nie dają możliwości i czasu na edukację dla pacjentów z nadwagą, otyłością czy po…

Kontynuuj czytanie