Author page: Nina Kwaśniewska

Wpisy

Rozszerzanie diety metodą BLW

O czym będzie warsztat rozszerzanei diety metodą BLW? Warsztat BLW to przygotowanie rodziców do rozszerzanie diety dziecka metodą BLW – Baby Led Weaning, która w naturalny sposób umożliwia niemowlęciu stopniowe usamodzielnianie się i przejście z karmienia tylko mlekiem na produkty stałe, z pominięciem etapu karmienia łyżeczką oraz jedzenia papek. Metoda ta daje dziecku możliwość intuicyjnego wyboru najzdrowszych i niezbędnych do rozwoju…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Półóg – huśtawka emocji

O czym będzie warsztat “Półóg – huśtawka emocji”.   Warsztat “Połóg – huśtawka emocji?” jest częścią projektu JESTEM KOBIETĄ, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin. Wstęp na warsztat jest bezpłatny. Warsztat “Połóg – huśtawka emocji?” dedykowany jest dla kobiet, które chcą dobrze przygotować się do czasu, który następuje po narodzinach dziecka. Omówimy wszystkie biologiczne aspekty połogu. Powiemy, co zrobić…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

ABC porodu domowego

O czym będzie warsztat “ABC porodu domowego”.   Warsztat “ABC porodu domowego” jest częścią projektu JESTEM KOBIETĄ, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin. Wstęp na warsztat jest bezpłatny. O czym będzie warsztat ABC porodu domowego? warsztat jest dla rodziców, którzy zastanawiają się nad porodem w domu, ale nie znają nikogo, kto rodził w domu i chcieliby usłyszeć o tym,…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Urodziłam i przeżyłam. Jak naprawdę wygląda poród naturalny?

O czym będzie warsztat “Urodziłam i przeżyłam. Jak naprawdę wygląda poród naturalny”.   Warsztat “Urodziłam i przeżyłam. Jak naprawdę wygląda poród naturalny?” jest częścią projektu JESTEM KOBIETĄ, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin. Wstęp na warsztat jest bezpłatny. Warsztat “Urodziłam i przeżyłam. Jak naprawdę wygląda poród naturalny?” jest dla tych z Was, które obawiają się porodu naturalnego lub są…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

JAK DBAĆ O BLIZNĘ PO CIĘCIU CESARSKIM?

O czym będzie warsztat “JAK DBAĆ O BLIZNĘ PO CIĘCIU CESARSKIM?”   Warsztat “JAK DBAĆ O BLIZNĘ PO CIĘCIU CESARSKIM?” jest częścią projektu JESTEM KOBIETĄ, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin.   Wszystkie warsztaty są dla Was BEZPŁATNE.   W trakcie warsztatu:  pokażemy Ci jak wstawać po cięciu cesarskim,  powiemy jakie ćwiczenia i kiedy możesz zacząć wykonywać po porodzie,…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Czy ja potrafię przeć? Świadomość ciała w porodzie.

O czym będzie warsztat “CZY JA POTRAFIĘ PRZEĆ? ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W PORODZIE”.   Warsztat “Czy ja potrafię przeć?” jest częścią projektu JESTEM KOBIETĄ, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin.   Wszystkie warsztaty są dla Was BEZPŁATNE.   Warsztat będzie przygotowaniem do aktywnego porodu naturalnego.  W porodzie naturalnym największym sprzymierzeńcem Waszych ciał jest ruch. Świadomość swojego ciała, ruch i pozycje…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Trudności w karmieniu piersią

O CZYM BĘDZIE WARSZTAT TRUDNOŚCI W KARMIENIU PIERSIĄ? Warsztat “Trudności w karmieniu piersią” jest częścią projektu “Jestem kobietą”, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin w ramach profilaktyki i promocji zdrowia adresowanych do mieszkańców Szczecina. Warsztat jest BEZPŁATNY. Chcesz karmić naturalnie, ale przerażają Cię trudności, które miały Twoje koleżanki? Twoja mama nie karmiła piersią i Ty także jesteś przekonana, że…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Twoje prawa na porodówce

O CZYM BĘDZIE WARSZTAT TWOJE PRAWA NA PORODÓWCE? Warsztat “Twoje prawa na porodówce” jest częścią projektu “Jestem kobietą”, który został dofinansowany z Urzędu Miasta Szczecin w ramach profilaktyki i promocji zdrowia adresowanych do mieszkańców Szczecina. Warsztat jest BEZPŁATNY. O czym będzie warsztat Poznaj prawa na porodówce? Czy czujesz się zagubiona nadmiarem wiadomości przeczytanych w internecie o porodzie? A może słyszałaś…

Kontynuuj czytanie

Wpisy

Pozycje wertykalne

Warsztat “Pozycje wertykalne?” jest częścią projektu “Jestem Kobietą”, dofinansowanego przez Urząd Miasta w Szczecinie. Wstęp jest BEZPŁATNY. O czy będzie warsztat “Pozycje wertykalne”? Od czasu medykalizacji porodu,kiedy większość kobiet rodzi w szpitalu, zapomina się jak ważna jest pozycja rodzącej. Porody odbywają się zazwyczaj na leżąco lub półsiedząco z uniesionymi nogami, czyli w pozycji horyzontalnej. Coraz częściej jednak mówi się o…

Kontynuuj czytanie